Ju voltando a ser Magra!!!!: Booooooom diaaaaaaaaa

domingo, 26 de abril de 2009

Booooooom diaaaaaaaaa

Um comentário:

Nana26 de abril de 2009 às 07:44
Como vai a dieta?
ótimo domingo pra vc!!
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Incentivos importantissssiiimos!!

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Calcule sua saúde!!!

Tabela para Classificação - Adultos IMc

IMC	Classificação
abaixo de 20	Abaixo do Peso
20 a 25	Peso Ideal
25 a 30	Sobrepeso
30 a 35	Obesidade Moderada (31.4) 22/08/2009
35 a 40	Obesidade Severa
40 a 50	Obesidade Mórbida
acima de 50	Super Obesidade

Tabela para Classificação - Taxa de Gordura

Classificação	Homens		Mulheres
excepcionalmente baixo	6% a 10%		10% a 15%
baixo	11% a 14%		16% a 19%
ideal	15% a 18%		20% a 25%
moderado	19% a 24%		26% a 29%
excesso de gordura	maior que 25%		maior que 30% (38.34) 22/08/09