
MUDANDO O FOCO
Aquela frase tão famosa...
“O que os olhos não vêem, o coração não sente”,
pode se transformar em:
o que os olhos não vêem,
a cabeça não pensa,
o coração não sente
e você não come!
Pense nisso!
IMC | Classificação |
---|---|
abaixo de 20 | Abaixo do Peso |
20 a 25 | Peso Ideal |
25 a 30 | Sobrepeso |
30 a 35 | Obesidade Moderada (31.4) 22/08/2009 |
35 a 40 | Obesidade Severa |
40 a 50 | Obesidade Mórbida |
acima de 50 | Super Obesidade |
Classificação | Homens | Mulheres | |
---|---|---|---|
excepcionalmente baixo | 6% a 10% | 10% a 15% | |
baixo | 11% a 14% | 16% a 19% | |
ideal | 15% a 18% | 20% a 25% | |
moderado | 19% a 24% | 26% a 29% | |
excesso de gordura | maior que 25% | maior que 30% (38.34) 22/08/09 |
É,realmente é uma boa dica a ser seguida.
ResponderExcluirEstou em faze inicial e ainda fico muito vulneravel a tentações.
Ameiii o pensamento!!
ResponderExcluirVou copiar e colar no meu caderno de trabalho, na minha agenda.. ai nao esqueço.. rrs..
bom desafio vc!!!
bjsss
Ju...passei pra te desejar um domingo iluminado!
ResponderExcluirGostei do pensamento, faz muito sentido.
Beijokas
rsrs* A-DO-REI...rsrs*
ResponderExcluirpior que é verdade msm!