
Oi meninas..hj meu dia foi tranquilo,levei a dieta numa boa...o que me incomoda é a tremenda vontade de me pesar o tempo todoooo...afff
Tenho e vou me controlar pois o dia da minha pesagem é só ia 04/08.
Bjs e boa noite pra todas!!!!!
IMC | Classificação |
---|---|
abaixo de 20 | Abaixo do Peso |
20 a 25 | Peso Ideal |
25 a 30 | Sobrepeso |
30 a 35 | Obesidade Moderada (31.4) 22/08/2009 |
35 a 40 | Obesidade Severa |
40 a 50 | Obesidade Mórbida |
acima de 50 | Super Obesidade |
Classificação | Homens | Mulheres | |
---|---|---|---|
excepcionalmente baixo | 6% a 10% | 10% a 15% | |
baixo | 11% a 14% | 16% a 19% | |
ideal | 15% a 18% | 20% a 25% | |
moderado | 19% a 24% | 26% a 29% | |
excesso de gordura | maior que 25% | maior que 30% (38.34) 22/08/09 |
Olá vou está te acompanhando tb nessa luta!
ResponderExcluirQual seu peso e sua altura?
Beeijos e se cuida!
Oie! A balança é um tentação mesmo, mas as vezes pode nos decepcionar. BJos
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